お酒を飲んでも太らないは本当?

お酒を飲んでも太らないは本当?


あるお医者さまによると~


確かに、お酒はエンプティー・カロリーですが

お酒と一緒に糖質も普通に食べるでしょう? 

まず肝臓がお酒、そこから糖質、という順番で燃やすので、

お酒が残っているうちは糖質が燃えないから、

その分、脂肪になっちゃいますね

…ということでした



ですので、

正確にはお酒「だけ」飲んでいても太らないのですが、

お酒と一緒に「糖質その他」をとると、普通に太るみたいなので、

お酒のみなのにやせたいと思っている方、ぜひ、ご注意くださいませ




ハイボールや焼酎が「低糖質」だと思っていても、

一緒に少量でも糖質をとっていたら、残っちゃうと言うことらしいです~


お気を付けくださいね~








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by maginko | 2014-04-20 16:50 | 情報発信
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