これだけで眼の疲れがスッキリ!そのツボとは??!




目がつかれた〜

目がしばしばする〜


テレビやパソコン、スマホなど

毎日液晶画面を見つめていますね〜


知らず知らずのうちに

目に負担をかけているんです


そして〜

眼精疲労を引き起こしてしまうことに〜



今日は〜

これだけで眼の疲れがスッキリ!

そのツボとは??!


についてご紹介させて頂きます〜 (^w^)♪



「1時間に1回は画面から目を離して

休ませましょう」と言われています


そのときにぜひおススメしたいのが

眼球のまわりの指圧とのこと




まず〜

両親指の腹を眼球の上の骨に沿って

ゆっくりと目じりに向かって押していきます


この時のポイントは〜

脳に向かって“押 す”のではなく

“骨を押し上げる”ような感じで行うとよいとのこと


この辺りには

攅竹(サンチク)

魚腰(ぎょよう)

絲竹空(しちくくう)

などのツボがあり

目の疲労回復に効果があるとのとのこと



次に〜

中指の腹で目じりの骨のくぼみから

骨に沿って目の下に向けて押し下げます



最後に〜

目頭を押しましょう



つまり〜

頭蓋骨の目のくぼみを骨の外側に向けて

グルリ一周を押していく感じだそうです



ここで注意ですが〜

決して眼球そのものを押さないこと

押すのはあくまでも“目”ではなく“骨”だそうです




a0299292_940482.gif





思っていたよりかんたんなのですね〜

このツボで眼の疲れをスッキリさせましょう〜





【超おトクなクーポンメニュー】はこちらから!
☆もっとおトクな新メニュー登場!!
ネットからお気軽にご予約できます!

ポイントもたまります!
♪ホットペッパービューティへ
  ↓
http://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000144489



☆初見料2000円が0円です!今なら期間限定で!

「やさしく痛みのもとを改善します!」

【カイロプラクティック】

腰痛(ヘルニア、下肢にしびれ等)、
肩の痛み(ひどい頭痛、手指のしびれ等)、
原因の分からない痛みに悩んでおられる方必見です。

痛みの本当の原因を見つけるために
痛い所だけでなく身体全体を調べて
原因を改善し、ご説明します。

是非一度、専門家に調整してもらいませんか?
あなたが分からなかった根本的な原因が発見できて
身体も心もきっと満足していただけます。

☆初見料2000円が無料です!今なら期間限定で
施術料のみの4200円です
 

↓今すぐお電話でご予約下さい
 ☆お客様専用お電話:03ー5923ー9985
 受付時間:10時~21時 月~土(休:日・祝) 





☆期間限定OFF価格です!大人気なコースです

「たっぷりカイロとリフレで
癒しと改善のダブル効果の70分」

【リフレクソロジー+カイロプラクティック=カイロリフレ】

痛みの原因の解消はもちろん、
痛み以外に足のむくみや冷え等に悩んでいる方に
骨盤や股関節、足首を調整し、
足のむくみや冷えも解消とプロポーションの
ことまでお考えの方、疲れがなかなか取れない方にお勧
めです

  7,500円 → 5,980円 (期間限定の特別価格です)

その他のコースも充実!

 今すぐお電話でご予約下さい
  お客様専用お電話:03ー5923ー9985
  受付時間:10時~21時 月~土(休:日・祝) 



【ホームページで全メニューがプライスダウン!】
「あなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス石神井公園院
→ http://oasis-shakuji.com/


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

さまざまな症状、目的に合わせて適切な施術で対応できる総合サロン

「あなたの美容・健康をサポートする」
    トータルボディケア オアシス 
           石神井公園院

            http://oasis-shakuji.com/
            【ホームページで全メニューがプライスダウン!】

西武池袋線 石神井公園駅北口から徒歩1分

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

「無料 ドリンクサービス」も大好評(^^)/

【超おトクなクーポンメニュー】はこちらから!
☆もっとおトクな新メニュー登場!!
ネットからお気軽にご予約できます!
ポイントもたまります!
♪ホットペッパービューティへ
  ↓
http://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000144489


【ホームページで全メニューがプライスダウン!】
「あなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス石神井公園院
→ http://oasis-shakuji.com/



 ↓オフィシャルホームページもチェック↓

http://www.fc-oasis.com/oasis_shakujii.html



[PR]

by maginko | 2016-10-28 09:40 | 健康
line

癒し・健康・美容・フォーチュン・ハッピー さまざまなカテゴリーの豆知識〜最新トピックまでとりどりの情報をリッチに発信しています


by まぎんこ
line
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31