疲労回復にきくアノ味とは???!



最近何となく体調がすぐれない〜

いつも体がだるく感じる〜


このような場合は五臓が弱っている可能性があります


今日は〜

五味を食べて五臓を強くする

疲労回復にきくアノ味とは ?!!


についてご紹介させて頂きます〜



五臓とは〜

内臓全般を示していて

体力の低下や疲労の蓄積などによる体調の変化は

この五臓が弱まっているために引き起こされるとのこと



その五臓を強くする処方が

五味を食べるということだそうです



五味とは〜

【酸・辛・甘・塩辛・苦】の味のことで

疲労を回復させるには

この五味の食べ物を摂取すると良いのだそうです


それぞれ強くする臓器は〜

①酸っぱいもの:肝臓        
②辛いもの:肺
③甘い:膵臓
④塩辛い:腎臓
⑤苦いもの:心臓




逆に〜

これらの五味のうちどれかを欲しがるようになったら

その部分の臓器が不調をきたしていると考えられるとのこと



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人のカラダって不思議ですね〜


普段から五味をバランス良く摂って

健康な生活を送りたいですね〜






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by maginko | 2017-01-08 11:10 | 健康
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