アレをはいて寝ると健康に良い?悪い?



寒い日には少しでも暖かくして寝たいものですよね

靴下をはいて寝ると

足が冷えないため体温が保たれて冷え性対策になる



…これは本当でしょうか ?




今日は〜

アレをはいて寝ると良い? 悪い ?

についてご紹介させて頂きます〜



本当に靴下をはいて寝ると

足が冷えないため体温が保たれて冷え性対策になる

…のでしょうか ?



冬に限らず、靴下を履いて寝るのは

基本的にしないほうが良いとのこと



というのも〜

夜間寝ている最中であっても

私たちは汗をかいてしまう生き物です


そして〜

靴下をはいているとその書いた汗が

蒸発することなく靴下内にたまり靴下が湿ってしまい

湿った靴下は体を冷やし足の血管を収縮させてしまうとのこと



その結果〜

血流が悪くなり

体全体が冷えきってしまうことになるのだそうです



素足で寝るのが寒い方は

湯たんぽや電気毛布などを上手に活用して寒さをしのぎましょう


a0299292_10482684.jpg




寝るときには靴下をはかない方がいいんですね〜

健康は睡眠からとも言います

良い睡眠で健康な生活をおくりましょうね〜







【超おトクなクーポンメニュー】はこちらから!
☆もっとおトクな新メニュー登場!!
ネットからお気軽にご予約できます!

ポイントもたまります!
♪ホットペッパービューティへ
  ↓
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000144489/coupon/





【ホームページで全メニューがプライスダウン!】
「あなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス石神井公園院
→ http://oasis-shakuji.com/







☆初見料2000円が0円です!今なら期間限定で!

「やさしく痛みのもとを改善します!」

【カイロプラクティック】

腰痛(ヘルニア、下肢にしびれ等)、
肩の痛み(ひどい頭痛、手指のしびれ等)、
原因の分からない痛みに悩んでおられる方必見です。

痛みの本当の原因を見つけるために
痛い所だけでなく身体全体を調べて
原因を改善し、ご説明します。

是非一度、専門家に調整してもらいませんか?
あなたが分からなかった根本的な原因が発見できて
身体も心もきっと満足していただけます。

☆初見料2000円が無料です!今なら期間限定で
施術料のみの4200円です
 

↓今すぐお電話でご予約下さい
 ☆お客様専用お電話:03ー5923ー9985
 受付時間:10時~21時 月~土(休:日・祝) 





☆23%OFF!!がいまだけ!

「アロマの香りに癒されながら
お身体すっきりデトックス♪」

【アロマドリームコース(60分)】

リンパの流れをスムーズに、筋肉のコリもしっかりとほぐします
お悩みやご気分に合わせてアロマオイルをセレクト
頑張るあなたのご褒美に
夢のようなひとときを過ごしてみませんか?


   5,500円 → 3,980円 (期間限定の特別価格です)

カウンセリング+施術の60分の夢の時間
     
☆男性のご利用も可能です

☆その他ロングコースもご用意しています

↓今すぐお電話でご予約下さい
 ☆お客様専用お電話:03ー5923ー9985
 受付時間:10時~21時 月~土(休:日・祝) 




☆期間限定OFF価格です!大人気なコースです

「たっぷりカイロとリフレで
癒しと改善のダブル効果の70分」

【リフレクソロジー+カイロプラクティック=カイロリフレ】

痛みの原因の解消はもちろん、
痛み以外に足のむくみや冷え等に悩んでいる方に
骨盤や股関節、足首を調整し、
足のむくみや冷えも解消とプロポーションの
ことまでお考えの方、疲れがなかなか取れない方にお勧
めです

  7,500円 → 5,980円 (期間限定の特別価格です)

その他のコースも充実!

 今すぐお電話でご予約下さい
  お客様専用お電話:03ー5923ー9985
  受付時間:10時~21時 月~土(休:日・祝) 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

さまざまな症状、目的に合わせて適切な施術で対応できる総合サロン

「あなたの美容・健康をサポートする」
    トータルボディケア オアシス 
           石神井公園院

            http://oasis-shakuji.com/
            【ホームページで全メニューがプライスダウン!】

西武池袋線 石神井公園駅北口から徒歩1分

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

「無料 ドリンクサービス」も大好評(^^)/

【超おトクなクーポンメニュー】はこちらから!
☆もっとおトクな新メニュー登場!!
ネットからお気軽にご予約できます!
ポイントもたまります!
♪ホットペッパービューティへ
  ↓
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000144489/coupon/


【ホームページで全メニューがプライスダウン!】
「あなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス石神井公園院
→ http://oasis-shakuji.com/



 ↓オフィシャルホームページもチェック↓

http://www.fc-oasis.com/oasis_shakujii.html

[PR]

by maginko | 2017-01-21 10:48 | 健康
line

癒し・健康・美容・フォーチュン・ハッピー さまざまなカテゴリーの豆知識〜最新トピックまでとりどりの情報をリッチに発信しています


by まぎんこ
line
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30